Descrizione
- Estratto della monografia della Commissione E (1985) del Ministero federale tedesco della Sanità:
- Indicazioni: stati di agitazione, difficoltà di origine nervosa nell’addormentarsi
- Controindicazioni: non somministrare a bambini sotto i 6 anni o a donne in stato di gravidanza o allattamento.
- Effetti collaterali: con alte dosi può portare: mal di testa, nausea, vomito, vertigini, offuscamento della vista.
- Interazioni: nessuna nota
- Proprietà: calmanti, facilitano il sonno
L’Organizzazione Mondiale della Sanità riconosce l’efficacia della Valeriana nella cura dell’agitazione nervosa e degli stati d’ansia nonché i disturbi del sonno che ne derivano.
La Medicina popolare conosce e utilizza la Valeriana da tempo immemorabile.
La Valeriana viene utilizzata abbinata a quella di altre erbe sedative, quali melissa o luppolo.
Osservazioni:
- In dosi modeste il rimedio può avere un effetto paradossale perché diventa un eccitante.
- Usata per facilitare il sonno non ha i classici effetti degli ipnotici e quindi non provoca pesantezza mentale al risveglio.
Recensioni
Ancora non ci sono recensioni.